Бананадан алмұрттың алмұрт тегістігін қалай сау етуге болады


2 банан, оларды блендерге жарты лақтырыңыз

Алма мен алмұрттың қабығын аршып, кесіңіз

Араластыру оңайырақ, кішкене кесектерге кесіңіз. (алма / алмұрттың дәмін көбірек алғыңыз келсе, 1/2 алма / алмұрттан артық қоспаңыз)

1-2 контейнер қолданыңыз (әдетте оның біреуі қаншалықты йогурттің болуына байланысты болады) мен бұл жағдайда 2 қолдандым.

Тек бір уыс мұз текшелері қажет

Айранды құйып, араластыруды жеңілдету үшін кішкене су құйыңыз (жарты кесе)

Жемістер мен мұз кесектерін үлкен қасықпен жабыңыз, қақпақты жабыңыз және араластырыңыз

TA DA! Бәрі аяқталды :) ләззат алыңыз


Бейнені қараңыз: Жеміс ағаштары көшеттерін қалай дұрыс кесуге болады?


Алдыңғы Мақала

Жеңіл тәтті және қышқыл тауықты қалай дайындау керек

Келесі Мақала

Күріштен маска мен күрішті бетке қалай жууға болады